Como Manter-se Jovem

1- Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura.

deixe que os médicos se preocupem com isso.

2- Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.
(lembra-se disto se for um desses depressivos!)

3- Aprenda sempre:
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.
"Uma mente preguiçosa é oficina do Alemão." e o nome do Alemão é Alzheimer!

4- Aprecie mais as pequenas coisas

5- Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar.
E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito gempo com ele / ela

6- Quando as lágrimas aparecerem, aguente, sofra e ultrapasse.
A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios. VIVA enquanto estiver vivo!

7- Rodeie-se das coisas que ama:
quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
o seu lar é o seu refugio.

8- Tome cuidado com a sua saúde:
      - Se é boa, mantenha-a.
      - Se é instável, melhore-a.
      - Se não consegue melhorá-la, procure ajuda.

9- Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país distante, mas não para onde haja culpa.

10- Diga às pessoas que as ama a cada oportunidade.

E, se não mandar isso a pelo menos quatro pessoas...
... quem é que se importa?
Serão apenas menos quatro pessoas que deixarão de sorrir ao ver uma mensagem sua.
Mas se puder pelo menos partilhe com alguém!

(enviado por Carol Leandro em 04SET2011)

Lição do Rato

 Um rato, olhando pelo buraco na parede, vê o fazendeiro e sua esposa abrindo um pacote. Pensou logo no tipo de comida que haveria ali. Ao descobrir que era uma ratoeirra ficou aterrorizado. Correu ao pátio da fazenda advertindo a todos:
- Há ratoeira na casa, ratoeira na casa !!

A galinha disse:
- Desculpe-me sr. Rato, eu entendo que isso seja um grande problema para o senhor, mas nnão me prejudica em nada, não me incomoda.
O rato foi até o porco e repetiu:
- Há ratoeira na casa, ratoeira na casa !!
Ao que o porco respondeu:
- Desculpe-me sr. Rato, mas não há nada que eu possafazer, a não ser orar. Fique tranquilo que o senhor será lembrado nas minhas orações.
O rato dirigiu-se á vaca e disse:
- Há ratoeira na casa !!
- O que? ratoeira? por acaso estou em perigo? acho que não! - respondeu a vaca.
Então o rato voltou para casa abatido, para encarar a ratoeira. Naquela noite, ouviu-se um barulho, como o da ratoeira pegando sua vítima.
A mulher do fazendeiror correu para ver o que havia pego. No escuro, ela não percebeu que a ratoeira havia pego a  cauda dee uma cobra venenosa e a cobra picou a mulher.
O fazendeiro a levou imediatamente ao hospital e ela voltou com febre.
Todo mundo sabe que para alimentar alguém com febre, nada melhor que uma canja de galinha. Então o fazendeiro pegou seu cutelo e foi providenciar o ingrediente principal.
Como a doença da mulher continuava, os amigos e vizinhos vieram visitá-la. para alimentá-los, o fazendeiro matou o porco.
A mulher não melhorou e acabou morrendo.
Muita gente veio para o funeral. O fazendeiro então sacrificou a vaca para alimentar aquele povo.

MORAL DA HISTÓRIA:
na prósima vez que você ouvir dizer que alguém está diante de um problema e acreditar que o problema não lhe diz respeito, lembre-se que quando há "uma ratoeira na casa" toda a fazenda corre risco.
O PROBLEMA DE UM É PROBLEMA DE TODOS!

(enviado por Aderlene Ferreira em 24JAN2012)